Кроссфит комплексы

Все кроссфит комплексы в одном месте. Комплексы для тренировок как с собственным весом дома, так и в спортзале. Тренировки подойдут для начинающих и опытных атлетов - достаточно воспользоваться фильтром по уровню сложности и выбрать подходящий wod. Кроме того вы можете делиться своими результатами в каждом кроссфит комплексе и участвовать в рейтинге, доступно для спортсменов любого возраста и девушкам и мужчинам.

Фильтр комплексов

Приседания со штангой на плечах 1ПМ (Back Squat 1RM)
   
Crossfit WOD Naughty Nastya
   
Crossfit WOD BANDA
   
Джек (JACK)
   
Эндрю (Andrew)
   
Это будет не просто (It will be not simple)
   
7 Смертных грехов (7 Deadly Sins)
   
Лучше сразу меня прикончи (it better kill me)
   
Естественный отбор (Natural selection)
   
2015 CrossFit Games Open 15.1+15.1a
   
Изматывающий (Izmativayushii)
   
Инга (Inga)
   
Crossfit WOD Kinney
   
Crossfit WOD Homework
   
Crossfit WOD Big Sexy
   
Crossfit WOD FAT AMY
   
Crossfit WOD Grace
   
Crossfit WOD Extaz
   
Смерть от бёрпи (DEATH BY BURPEES)
   
Юлия (Julia)
   
Crossfit WOD exercise every day
   
Light thirty
   
Creole
   
Crossfit WOD 100 Burpees
   

Все кроссфит комплексы в одном месте. Комплексы для тренировок как с собственным весом дома, так и в спортзале. Тренировки подойдут для начинающих и опытных атлетов — достаточно воспользоваться фильтром по уровню сложности и выбрать подходящий wod. Кроме того вы можете делиться своими результатами в каждом кроссфит комплексе и участвовать в рейтинге, доступно для спортсменов любого возраста и девушкам и мужчинам.

Упражнения
Инвентарь
Вид тренировки
Тип нагрузки

Термины и расшифровку сокращений смотрите здесь

Вконтакте
Google
Mail.ru
Авторизоваться Зарегистрироваться Забыли пароль?