Кроссфит комплексы

Все кроссфит комплексы в одном месте. Комплексы для тренировок как с собственным весом дома, так и в спортзале. Тренировки подойдут для начинающих и опытных атлетов - достаточно воспользоваться фильтром по уровню сложности и выбрать подходящий wod. Кроме того вы можете делиться своими результатами в каждом кроссфит комплексе и участвовать в рейтинге, доступно для спортсменов любого возраста и девушкам и мужчинам.

Фильтр комплексов

Русский Жим (Russian Press)
   
Crossfit WOD Hell legs
   
Crossfit WOD Power wod
   
ЭРДЖИ (RJ)
   
Crossfit WOD Ducklings learn to fly
   
Жима много не бывает (Too much press is never too much)
   
Джейсон (Jason)
   
Арни (ARNIE)
   
ЛАС (LAS)
   
Crossfit WOD Jaina
   
ФРИК (F.R.E.A.K)
   
CrossFit Open 15.4
   
Фрэн (Fran)
   
Всё и сразу (All once)
   
CrossFit Open 16.3
   
Силовой рывок штанги+Рывок гири (Hang Power Snatch-Kettlebell Snatch)
   
HotHead
   
Брутус (Brutus)
   
Crossfit WOD Spurt press
   
Руслана (Ruslana)
   
Зевс (Zeus)
   
Доброе утро, сука! (Good morning Bitch)
   
OG3-WOD2
   
100 подтягиваний (100 pull-ups)
   

Все кроссфит комплексы в одном месте. Комплексы для тренировок как с собственным весом дома, так и в спортзале. Тренировки подойдут для начинающих и опытных атлетов — достаточно воспользоваться фильтром по уровню сложности и выбрать подходящий wod. Кроме того вы можете делиться своими результатами в каждом кроссфит комплексе и участвовать в рейтинге, доступно для спортсменов любого возраста и девушкам и мужчинам.

Упражнения
Инвентарь
Вид тренировки
Тип нагрузки

Термины и расшифровку сокращений смотрите здесь

Вконтакте
Google
Mail.ru
Авторизоваться Зарегистрироваться Забыли пароль?