Кроссфит комплексы

Все кроссфит комплексы в одном месте. Комплексы для тренировок как с собственным весом дома, так и в спортзале. Тренировки подойдут для начинающих и опытных атлетов - достаточно воспользоваться фильтром по уровню сложности и выбрать подходящий wod. Кроме того вы можете делиться своими результатами в каждом кроссфит комплексе и участвовать в рейтинге, доступно для спортсменов любого возраста и девушкам и мужчинам.

Фильтр комплексов

Подтягивание в минуту (Pull-ups per minute)
   
Crossfit WOD Pronto
   
Дон (Don)
   
Crossfit WOD Maks
   
Crossfit WOD My Circuit Training
   
Crossfit WOD Karelin test
   
Crossfit WOD Alphi
   
Увесистая Фрэн (Heavy Fran)
   
Бурпи спринт (Burpee sprint)
   
Маленько зло (Little Evil)
   
Crossfit WOD Super-Macho
   
less-more-less
   
Crossfit WOD Eagle
   
Носки к перекладине+рывок гири (Toes to Bar-Kettlebell Snatch)
   
Kiss the rings bitch
   
Эндрю (Andrew)
   
Джонсон (JOHNSON)
   
The Sucky Seven
   
Табата и кое-что еще (Tabata and something else)
   
Мелисса (Melissa)
   
Убийственная Татьяна (Kill Tatyana)
   
Crossfit WOD Sweat and tears
   
Изматывающий (Izmativayushii)
   
Александр (Alexander)
   

Все кроссфит комплексы в одном месте. Комплексы для тренировок как с собственным весом дома, так и в спортзале. Тренировки подойдут для начинающих и опытных атлетов — достаточно воспользоваться фильтром по уровню сложности и выбрать подходящий wod. Кроме того вы можете делиться своими результатами в каждом кроссфит комплексе и участвовать в рейтинге, доступно для спортсменов любого возраста и девушкам и мужчинам.

Упражнения
Инвентарь
Вид тренировки
Тип нагрузки

Термины и расшифровку сокращений смотрите здесь

Вконтакте
Google
Mail.ru
Авторизоваться Зарегистрироваться Забыли пароль?